2025/02/03 18:00
焙煎あしたばTEA(明日葉茶)は、「カフェイン」を含んでいないお茶になります。

焙煎あしたばTEA(明日葉茶)は、ルイボスティーや麦茶などと同じく、ノンカフェインのお茶です。

そのカフェインですが、実は身近にあるコーヒー豆や茶葉、チョコレートの原料となるカカオ豆にも含まれている成分です。
そんなカフェインには、多くの効用があり、その中の一つとして眠気を抑える効果あります。
疲れた時にコーヒーを飲むと、頭がスッキリした感じになります。

そんな有用なカフェインですが、体から抜けるまでに結構時間がかかります。
カフェイン感受性の個人差もありますが、なんと、摂取した量が半分になるまでに約6時間もかかるそうです。
カフェインとの付き合い方は、個人の体質や生活リズムによって大きく異なります。
なので、ご自身にぴったりのカフェインとの付き合い方、ぜひ見つけてみてください!

↓焙煎あしたばTEAの案内ページ